Los beneficios de las ensaladas completas: cómo elegir la opción perfecta para tu día
Las ensaladas son una opción perfecta para quienes buscan una comida equilibrada, deliciosa y fácil de llevar. Pero no todas las ensaladas son iguales. Una buena ensalada debe incluir: En The Green Jar, nuestras ensaladas están diseñadas para ofrecerte una combinación perfecta de estos elementos. Ya sea que necesites una opción ligera o una ensalada […]
¿Qué significa realmente ‘alimentación sostenible’? Descubre cómo tu comida puede marcar la diferencia
Cada vez escuchamos más sobre la importancia de una alimentación sostenible, pero ¿qué significa realmente? La alimentación sostenible busca minimizar el impacto ambiental de nuestra dieta sin comprometer nuestra salud. ¿Cómo puedes contribuir a esta tendencia? Cada elección que hacemos al comer puede marcar una gran diferencia. Con The Green Jar, no solo te cuidas […]
Comer sano en la oficina: 5 tips para no caer en la comida ultraprocesada
Trabajar en una oficina puede hacer que mantener una alimentación saludable sea todo un reto. Entre reuniones, plazos ajustados y la falta de tiempo para preparar comida, es fácil caer en opciones ultraprocesadas. Sin embargo, con un poco de planificación, puedes asegurarte de que tu alimentación sea equilibrada y deliciosa. Aquí tienes cinco consejos clave: […]